Per què vam crear una línia de tendència, no només un total diari

Un dia d'alimentació gairebé no et diu res sobre cap on vas. El pes fluctua dia a dia només per l'aigua i el sodi, i un sol dia amb moltes o poques calories és normal, no un senyal. La majoria d'apps de seguiment igualment destaquen aquest únic número, perquè és el més fàcil de mostrar.

La pantalla de Progrés de Calorie està construïda al voltant de la tendència en canvi: una vista contínua del pes i la ingesta al llarg del temps que suavitza el soroll diari i mostra la direcció que realment importa. Aquest és el número que val la pena revisar, i el que realment prediu si un pla està funcionant.

Aquesta és també la raó per la qual l'app no castiga ni premia dies concrets. Un sopar d'aniversari o una setmana difícil no desfà mesos de seguiment constant, i tractar cada dia com una prova d'aprovat o suspès és exactament el tipus de pressió que fa que la gent abandoni. La tendència manté la mirada posada en el llarg termini.